Yeni bir yıla girerken finansal hedefleri gözden geçirip iyileştirmenin tam zamanı. Bu doğrultuda Sigortam.net, 2024 yılına başlarken müşterilerini daha güvende olmalarını sağlayacak adımlar atmaya davet ediyor ve hazırladığı sigortacılık rehberini paylaşıyor.
Dünyada yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda diyet ve kanser arasında kuvvetli bir ilişki olduğu görüldü. Peki besinlerin kanser riski üzerindeki etkileri nelerdir? Liv Hospital Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Duygu Derin beslenme ve kanser ilişkisini anlattı.
Karmaşık bir yapıya sahip olan el bileği, bu yapısı nedeniyle yaralanmalardan daha fazla etkileniyor. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga, travmaların dışında el bileğinden ağrıyla kendini gösterebilen birçok sorunun olduğunu belirterek el bileğinde ortaya çıkabilecek ağrıların ciddiye alınması gerektiğine işaret etti. Ağrıyı ihmal etmek ya da insanların bilinçsizce yaptığı yanlış uygulamaların durumu daha da kötüleştirdiğini söyledi.
Kenan K.(49), 35 yıldır diyaliz hastasıydı. Daha önce defalarca kadavradan nakil sırasına girdi fakat eşleşme yapılamamıştı. Yeni yılda gelen nakil haberi yüzünü güldürdü. Bağışçı ve ailesine teşekkür eden Kayaalp, ‘sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum. Benim için mucizeydi, hayatıma devam edemez hale gelmiştim. Şimdi hayatım için tekrar planlarım var’ açıklamalarında bulundu.
Öksürürken, hapşırırken hatta dişinizi fırçalarken bile bel fıtığının kapınızı çalabileceğini biliyor muydunuz? Özellikle günümüzde masa başında bilgisayar karşısında uzun süreli geçirilen saatler ve hareketsiz (sedanter) yaşam, fazla kilo ve yanlış duruş pozisyonları kas-iskelet sistemimizin de hızla zayıflamasına ve yıpranmasına yol açarak, yaşam kalitemizi vuran bel fıtığına zemin hazırlıyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi uzman doktorları, son haftalarda artış gösteren üst solunum yolu hastalıklarından korunmak için “maskeyi hayatınıza tekrar sokun” uyarısında bulundu.
Günlük yaşamın karmaşıklığı, iş stresi ve sosyal baskılar arasında sıkışıp kalan pek çok kişi, ‘languishing’ adı verilen duygusal bir boşluk hissiyle mücadele ediyor. Bu durumun, motivasyonun düşmesine ve yaşam enerjisinin azalmasına sebep olabildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Günlük yaşamın monotonluğu, heyecan kaybı, amaçsızlık gibi duygular hissetmeye neden olabiliyor.” dedi.
Kokular, evcil hayvanlar için büyük bir risk olabiliyor. Kokuların içerdiği bileşenler, özellikle yapay kokular ve uçucu yağlar, evcil dostlarımızın sağlığına zarar verebiliyor. Veteriner Hekim Burcu Çevreli, “Birçok evcil hayvan sahibi, bazı kokuların hayvanlar için zehirli olduğunun farkında değil.” dedi.
Yeni bir alan olan nöropsikolojiyle bazı nörolojik hastalıklarda iyileşmenin sağlanabildiğini ifade eden uzmanlar, beynin bir iyileşme zamanının var olduğunu ve onu kaçırmamak gerektiğini dile getiriyor. Erken müdahale ve rehabilitasyonun iyileşmenin önünü açtığını söyleyen Klinik Nöropsikolog İnci Birincioğlu, “Medikal, fizyoterapi, dil konuşma, ergoterapi ve nörorehabilitasyon ile ilk 2 yıl içerisinde iyileşme sağlanabiliyor.” dedi.
Su içmek, yemek yemek, yürümek, yazı yazmak, oturup kalkmak… Günlük en temel ihtiyacımız olan ve kolaylıkla yapılan bu hareketler bazı kişiler için adeta imkansız hale gelebiliyor.
