{"id":1713,"date":"2024-01-12T09:24:02","date_gmt":"2024-01-12T09:24:02","guid":{"rendered":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/?p=1713"},"modified":"2024-01-12T09:24:02","modified_gmt":"2024-01-12T09:24:02","slug":"yeme-aliskanligi-bebeklikten-kazaniliyor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/2024\/01\/12\/yeme-aliskanligi-bebeklikten-kazaniliyor\/","title":{"rendered":"Yeme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 bebeklikten kazan\u0131l\u0131yor"},"content":{"rendered":"

\u00c7ocuklar aileyi kontrol alt\u0131nda tutmak istiyorsa da yemek istemiyor<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklarda belli durumlarda i\u015ftahs\u0131zl\u0131k ya\u015fand\u0131\u011f\u0131na i\u015faret eden uzmanlar, enfeksiyon durumunda \u00e7ocuklarda i\u015ftahs\u0131zl\u0131k olabilece\u011fini ifade ediyor. Yemek istememenin psikolojik nedenlerine dikkat \u00e7eken Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201c\u00c7ocuk aileyi kontrol alt\u0131nda tutmak istiyor olabilir ya da yemek ortam\u0131ndan ho\u015flanm\u0131yor olabilir.\u201d dedi.<\/strong><\/p>\n

\u00dcsk\u00fcdar \u00dcniversitesi\u00a0NP\u0130STANBUL Hastanesi\u00a0Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u00e7ocuklarda beslenme konusunu de\u011ferlendirdi.<\/p>\n

\u00c7ocuk neden yemek yemek istemiyor?<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklar\u0131n neden yemek istemediklerine ili\u015fkin Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201c\u00d6ncelikle yeme\u011fin ne zamanda ne \u015fekilde sunuldu\u011fu \u00e7ok \u00f6nemli. Enfeksiyon durumunda \u00e7ocuklarda i\u015ftahs\u0131zl\u0131k olabilir. Bu noktada proteinli besinleri \u00e7ocuklara vermek gerekiyor. Psikolojik sebeplere gelecek olursak \u00e7ocuk aileyi kontrol alt\u0131nda tutmak istiyor olabilir ya da yemek ortam\u0131ndan ho\u015flanm\u0131yor olabilir.\u00a0<\/p>\n

Porsiyonlar\u0131 \u00e7ocu\u011fun kendisi ayarlamas\u0131 gerekiyor. Bu \u015fekilde ilerlenirse beslenme sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir s\u00fcre\u00e7 haline gelmi\u015f olur.\u201d dedi.<\/p>\n

Beslenme s\u00fcreci anne s\u00fct\u00fc ile ba\u015fl\u0131yor<\/strong><\/p>\n

Beslenme s\u00fcrecinin ilk ba\u015fta anne s\u00fct\u00fc ile ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 ve 6 aydan sonraki s\u00fcrecin \u00e7ok \u00f6nemli oldu\u011funu dile getiren Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 H\u00fclya Yi\u011fit, \u00a0\u201c\u00c7\u00fcnk\u00fc yeme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 bebeklikten kazan\u0131l\u0131yor.\u201d dedi.<\/p>\n

\u00c7ocu\u011fun yemek yememesi ne zaman sorun te\u015fkil eder?<\/strong><\/p>\n

Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201cE\u011fer \u00e7ocukta ciddi bir kilo kayb\u0131 ya da halsizlik varsa yemek yeme s\u00fcresi \u00e7ok uzun s\u00fcr\u00fcyorsa bu durum art\u0131k sorun haline gelmi\u015f demektir.\u201d diye konu\u015ftu.\u00a0<\/p>\n

Fazla kilolu \u00e7ocuklarda \u00f6nce kilo al\u0131m\u0131 durdurulmal\u0131<\/strong><\/p>\n

Obezitenin \u015fu an \u00e7ocuklarda y\u00fczde 60 durumda oldu\u011funu ifade eden Beslenme ve Diyet Uzman\u0131 H\u00fclya Yi\u011fit, \u015f\u00f6yle devam etti:\u00a0<\/p>\n

\u201cAvrupa maalesef bu konularda y\u00fcksek s\u0131ralarda. \u015ei\u015fman \u00e7ocuklara hemen diyet yapt\u0131rm\u0131yoruz, \u00f6ncelikle kilo al\u0131m\u0131n\u0131 durdurmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz. Ancak e\u011fer ki \u00e7ocuk 2 ya\u015f\u0131ndan k\u00fc\u00e7\u00fckse, motor geli\u015fiminde bir gerilik varsa o noktada zay\u0131flamas\u0131 gerekir. \u00c7ocuklarda obeziteye yol a\u00e7an \u015fekerli yiyeceklerden de uzak durmak gerekiyor.\u201d<\/p>\n

Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u00e7ocuklar yemek yemedi\u011fi zaman ailelerin bask\u0131 yapmamas\u0131 gerekti\u011fine i\u015faret ederek, \u00e7ocu\u011fa yemek \u00fczerinden \u00f6d\u00fcl ceza sistemi yap\u0131lmamas\u0131n\u0131n \u00f6nemini de vurgulad\u0131.<\/p>\n

\u00c7ocuk ailedeki beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131na uyum sa\u011fl\u0131yor<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuklar\u0131n b\u00fcy\u00fcd\u00fc\u011f\u00fc aile ortam\u0131ndaki beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131na uyum sa\u011flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 da kaydeden Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201cBunun i\u00e7in \u00e7ocu\u011fa farkl\u0131 se\u00e7enekleri de yediklerinin beraberinde sunmak gerekiyor. Ancak \u00e7ok fazla se\u00e7enek sunulup \u00e7ocu\u011fun kafas\u0131 kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131lmamal\u0131. Di\u011fer se\u00e7eneklerin tad\u0131n\u0131 almas\u0131 sa\u011flanmal\u0131.\u201d dedi.<\/p>\n

Se\u00e7enekleri renklendirmek i\u00e7in neler yap\u0131lmal\u0131?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Yemek yeme s\u00fcrecinde \u00e7ocu\u011fu tek ba\u015f\u0131na b\u0131rakmamak ve masaya ailecek oturman\u0131n da gerekti\u011fini belirten Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201cYemekler \u00e7ocu\u011fa s\u0131ras\u0131yla gelmelidir. E\u011fer \u00e7ocu\u011fun pilav veya makarnaya direkt y\u00f6nelimi varsa proteinli besinle ba\u015flamak gerekiyor. Taba\u011f\u0131 \u015fekillendirmek de i\u015ftah art\u0131r\u0131c\u0131 olabilir. Yemek esnas\u0131nda oyun kurulabilir.\u201d dedi.<\/p>\n

\u00c7ocuk g\u00fcn i\u00e7inde iki porsiyon sebze, iki-\u00fc\u00e7 porsiyon meyve ve iki bardak yo\u011furt yemiyorsa bu noktada yeterli beslenmemi\u015f oldu\u011funu kaydeden Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201cBu noktada vitamin desteklerinden yararlan\u0131labilir. Ancak bunu bilin\u00e7siz bir \u015fekilde kullanmamak gerekir.\u201d\u015feklinde s\u00f6zlerini tamamlad\u0131.\u00a0<\/p>\n

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajans\u0131<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c7ocuklarda belli durumlarda i\u015ftahs\u0131zl\u0131k ya\u015fand\u0131\u011f\u0131na i\u015faret eden uzmanlar, enfeksiyon durumunda \u00e7ocuklarda i\u015ftahs\u0131zl\u0131k olabilece\u011fini ifade ediyor. Yemek istememenin psikolojik nedenlerine dikkat \u00e7eken Beslenme ve Diyet Uzman\u0131\u00a0H\u00fclya\u00a0Yi\u011fit, \u201c\u00c7ocuk aileyi kontrol alt\u0131nda tutmak istiyor olabilir ya da yemek ortam\u0131ndan ho\u015flanm\u0131yor olabilir.\u201d dedi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[66,667,73,668,451],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1715,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1713\/revisions\/1715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esenyurtgazetesi.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}